第十一周食堂菜谱(11月8日-11月12日)

上中东校食堂管理处

11.0811.12  一周菜单

 

星期一

早餐

白粥

肉包

100g

南瓜饼

100g

 

 

大荤

小荤

素菜

午餐

糖醋大排

80g  3.00

香酥鸭腿

80g   3.00

烤鸡根

80g   3.00

西红柿炒蛋

80g   1.5

芹菜肉丝80g  1.5

红烧豆腐

100g  1.00

炒青菜

100g  1.00

晚餐

酱爆鱿鱼

80g  3.00

肉沫蒸蛋

80g  3.00

烤中翅

80g  3.00

青椒肉丝

80g  1.5

荷包蛋

80g  1.5

炒杭白菜

100g  1.00

油块豆芽

100g  1.00

  星期二

早餐

豆浆

春卷

100g

黑洋酥包

100g

 

 

大荤

小荤

素菜

咖喱鸡块

80g  3.00                 

红烧猪脚

80g  3.00

椒盐火腿肠

80g  3.00

莴笋肉片

80g  1.5

红烧素鸡

80g  1.5

炒大白菜

100g  1.00

红烧萝卜

100g  1.00

晚餐

酱爆牛肉

80g  3.00

烤鸡根

80g  3.00

炸猪排

80g  3.00

青椒肉丝

80g  1.5

炸牛排

80g  1.5

炒卷心菜

100g  1.00

萝卜干毛豆

100g  1.00

  星期三

早餐

豆浆

菜包

100g

南瓜饼

100g

茶叶蛋

 

 

大荤

小荤

素菜

午餐

椒盐鸡排条

80g  3.00

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